{"id":250,"date":"2023-08-01T19:53:00","date_gmt":"2023-08-01T17:53:00","guid":{"rendered":"https:\/\/schreibmut.ch\/?p=250"},"modified":"2023-08-01T19:56:18","modified_gmt":"2023-08-01T17:56:18","slug":"traeume-als-inspirationsquelle","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/schreibmut.ch\/?p=250","title":{"rendered":"Tr\u00e4ume als Inspirationsquelle"},"content":{"rendered":"

\"Tr\u00e4ume\"Ideen fliegen einem aus allen Richtungen zu. So auch im Traum. Doch meist lassen wir diese Quelle der Inspiration an uns vor\u00fcberziehen. Dabei liefern Tr\u00e4ume exzellente Ideen f\u00fcr Kurzgeschichten oder regen gar zu ganzen Romanen an. Auch mein aktuelles Buchprojekt begann als Traum.<\/p>\n

<\/p>\n

Ich tr\u00e4um(t)e nicht<\/h2>\n

Nach wie vor sind sich Wissenschaftler noch nicht im Klaren, warum wir tr\u00e4umen. Das ist mir eigentlich aber auch egal, Hauptsache ich kann tr\u00e4umen. Viele Jahre habe ich mich nie an meine Tr\u00e4ume erinnert. Ich geh\u00f6rte zu den Menschen, die von sich behaupteten, dass sie nicht tr\u00e4umen. Daher war ich immer ein wenig neidisch, wenn Schriftsteller erz\u00e4hlen, dass sie die Idee zu einem Bestseller getr\u00e4umt hatten. Prominentes Beispiel ist George R.R. Martins, der eines Nachts von einem Wurf Wolfswelpen tr\u00e4umte, die von einer adeligen Familie gefunden wurden und jedes der Kinder einen Welpen bekam. Die Buchserie, die daraus entstand: Das Lied von Eis und Feuer. Auch bekannt als A Game of Thrones.<\/p>\n

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Traumjournal gegen das Vergessen<\/h2>\n

Gelegentlich tr\u00e4umte ich schon, aber habe ich die Tr\u00e4ume schnell vergessen. Bereits wenige Minuten nach dem Erwachen, wusste ich nichts mehr von meinem Traum. Das passiert vielen Menschen. Weil ich mich vage erinnerte, dass die meisten meiner Tr\u00e4ume recht abenteuerlich waren, beschloss ich alles zu notieren, woran ich mich erinnern konnte. Zuerst waren es nur Gef\u00fchle, ohne konkrete Erinnerungen, dann Bruchst\u00fccke und schliesslich ganze Szenen.<\/p>\n

 <\/p>\n

Jeden Morgen alles aufschreiben<\/h2>\n

Heute schreibe ich jeden Morgen alles auf, woran ich mich erinnere. Das mache ich jetzt seit einem Jahr und habe unterdessen f\u00fcnf Notizb\u00fccher mit meinen Tr\u00e4umen gef\u00fcllt. Bei Tr\u00e4umen, an die ich mich vage erinnere, brauche ich nur f\u00fcnf Minuten, bei ausf\u00fchrlichen Erinnerungen gerne auch mal 20 Minuten oder mehr. Diese morgendliche Schreibroutine hat bei mir die Morgenseiten<\/a> abgel\u00f6st und sorgt daf\u00fcr, dass ich fast jeden Tag schreibe.<\/p>\n

 <\/p>\n

Pers\u00f6nliche Ideensammlung<\/h2>\n

Neben der Schreibroutine habe ich mir so eine ganz einzigartige Kollektion an Ideen erstellt. Deshalb bl\u00e4ttere ich diese Notizb\u00fccher gerne durch, wenn ich auf der Suche nach Stoff f\u00fcr eine Kurzgeschichte bin oder mir ein weiterer Handlungsstrang in meinem Roman fehlt. So habe ich die Hauptcharakteren meines aktuellen Romanprojekts zuerst im Traum kennengelernt und sie auf den Seiten des Romans weiterentwickelt.<\/p>\n

 <\/p>\n

Tipps f\u00fcr das eigene Traumtagebuch<\/strong><\/h2>\n
    \n
  • Nimm dir vor dem Einschlafen vor, dass du dich an alle deine Tr\u00e4ume erinnern wirst.<\/li>\n
  • Wenn du einen Wecker nutzt, setze auf einen sanften Ton. Aggressive Laute wie Hupen oder Alarm lassen dich deine Tr\u00e4ume schnell vergessen.<\/li>\n
  • Z\u00f6gere nach dem Aufwachen nicht mit deinem Eintrag, auch nachts nicht. Oft vergessen wir innerhalb weniger Sekunden, dass respektive wovon wir getr\u00e4umt haben.<\/li>\n
  • Lege das Traumtagebuch inklusive Stift immer in greifbare N\u00e4he. Je l\u00e4nger du mit dem Aufschreiben wartest, desto mehr Details gehen verloren.<\/li>\n
  • Stichpunkte reichen aus, wenn du keine Lust auf langes Schreiben hast.<\/li>\n
  • Notiere auch total sinnlose oder kurze Tr\u00e4ume. Das trainiert deine Traumerinnerung.<\/li>\n
  • Spare keine Details aus, selbst wenn sie f\u00fcr dich extrem unangenehm sind oder sie dich triggern.<\/li>\n<\/ul>\n

     <\/p>\n

    Fazit:<\/strong> Warum wir tr\u00e4umen ist doch egal, solange wir die Tr\u00e4ume las Ideengenerator nutzen k\u00f6nnen. Leute, die sich nicht an ihre Tr\u00e4ume erinnern, k\u00f6nnen sich verbessern, indem sie sich jeden Abend vornehmen. Durch das F\u00fchren eines Traumjournal wird diese Traumerinnerung trainiert und es entstehen ganz pers\u00f6nliche Ideensammlungen, die sich wunderbar f\u00fcr kreatives Schreiben nutzen lassen.<\/p>\n

     <\/p>\n

    Bis zum n\u00e4chsten Mal<\/p>\n

    Euer Reggy<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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